Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Малика
Малика
В ожидании первенца

08.10.2015👶🏼🍼💙 1 ⃣ - 60 см., 4800 кг. 2 ⃣ - 64 см., 5600 кг. 3 ⃣ - 66 см., 6500 кг. 4 ⃣ - 68 см., 7000 кг. 5 ⃣ - 68 см.,…

08.10.2015👶🏼🍼💙

1️⃣ - 60 см., 4800 кг.

2️⃣ - 64 см., 5600 кг.

3️⃣ - 66 см., 6500 кг.

4️⃣ - 68 см., 7000 кг.

5️⃣ - 68 см., 7600 кг.

6️⃣ - 69 см., 8000 кг.

7️⃣ - 73 см., 9300 кг.

8️⃣ - 74 см., 9700 кг.

9️⃣ - 76 см., 9600 кг.

1️⃣0️⃣ - 77 см., 9600 кг.

1️⃣1️⃣ - 77 см., 9800 кг.

ГОД - 80 см., 10200 кг.

ПОЛТОРА года - 86 см., 11500 кг.

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁

Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁 Вес: 58 кг-51 кг Рост: 170 кг Шея:32 см-30 см Плечо: 29 см-25 см Кисть:14 см-13 см Грудь:90 см-81 см Под грудью: 79 см-70 см Талия: 80 см-66 см Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см Ягодицы:99 см-91 см Бедра:56 см-50 см Икры:33 см-31 см

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123…

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!