❤️родилась моя бусинка 7.11.2016.
❤️2,850 кг 51 см. ❤️1 месяц - 3,500 кг 52 см.
❤️2 месяц - 4,200 кг 56 см ❤3 месяц - 5 кг 58см
❤4 месяц - 5,600 61 см
❤5 месяц - 6,100 62 см. ❤️6 месяц - 6,500 64 см ❤️7 месяц - 7 кг 66 см
7 месяцев крутому парню)) 5.100/62 см По пдр почти 5 месяцев
Сегодня ровно месяц диеты Дюкана итого -4 кг веса 🔥Бёдра -5 см , нога -5 см , талия -7 см , живот -13 см , грудь -5 см , вес -4 кг.. самочувствие супер .. снова могу одеть все в обтяг )) ещё впереди месяц и 4 мес на закрепление и стабилизацию нового тела 👻весь отчёт и фото еды своей веду в иг и спасибо девочкам с прегги за поддержку 😍🤝
Родила❤ Время 18:50 Вес 2900 кг Рост 51 см Моя сладкая булочка теперь рядом🥰❤ Хочу сказать всем девушкам и женщинам: «Мы такие охриненные»❤ Рождение 2900 кг 51 см 🌸1 месяц - 4100 кг 55 см 🌸2 месяца - 4900 кг 59 см 🌸3 месяца - 5700 кг 62,5 см 🌸4 месяца - 6300 кг 66 см 🌸5 месяцев - 6900 кг 67 см 🌸6 месяцев - 7400 кг 67 см 🌸7 месяцев - 7600 кг 69 см 🌸8 месяцев 8100 кг 71 см 🌸9 месяцев 8100 кг 73 см 🌸10 месяцев 8300 кг 73 см 🌸11 месяцев 8450 кг 75,5 см 🌸1 год 9200 кг 75,5 см
Добро пожаловать доченька!!! Спасибо каждой из вас кто меня поддерживал мои хорошие !!! 3150 кг и 49 см.❤ ❤ ❤ ❤
Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
