Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
В ожидании первенца

Всем привет!🙋 Мне 24 года.♋ Беременность первая👼

Всем привет!🙋

Мне 24 года.♋️

Беременность первая👼

Анютка родилась 29 сентрября в 11.25

в 5 роддоме. 🏥

Врач - Мухаммед Науфальевич.

ЕР без ЭА

ГВ❤

Совмещала учебу с материнством и благополучно окончила мед.институт (РостГМУ)✌

Первый полет Анюты на самолете 28 января, ровно в 4 месяца ✈

🔸0 мес - 3550г 52см🔸

🔸1 мес - 4800г 57см🔸

🔸2 мес - 5500г 59см🔸

🔸3 мес - 6000г 62см🔸

🔸4,5 мес-7000г 65см🔸

🔸5,5 мес-первый зуб🔸

17.03.17

🔸6 мес - второй зуб 🔸

1.04.17

7500г

2.06.17 - третий зуб(верхний)

19.06.17 - 4й и 5й зуб

2.07.17 - 6й зуб

🔸9,5 мес - 8250г 72см🔸

18.07- 7й зуб

12.08 - 8й зуб

29.08 - 9й зуб нижний моляр справа

2.09 - 10й зуб нижний моляр слева

Ну всё 😂 Мы теперь с 20ой 🦷🎈 Можете поздравить 😅 Кто там переживает что не вылезут зубы?)) Все вылезут рано или поздно 😉…

Ну всё 😂 Мы теперь с 20ой 🦷🎈 Можете поздравить 😅 Кто там переживает что не вылезут зубы?)) Все вылезут рано или поздно 😉 #евказубы ✏ Наши зубы: 🔸1ый и 2ой верхние ц.р. - 7,5 и 8,5 мес. 🔸3ий и 4ый нижние ц.р. - в год. 🔸5ый и 6ой нижние вторые резцы - 1,1г. 🔸7ой и 8ой верхние вторые резцы - 1,4г. 🔸9ый и 10ый нижние первые моляры - 1,6г. 🔸11ый и 12ый верхние вторые моляры - 1,7г. ✅ 2.1год 🔸13ый зуб, клык левый верхний 🔸14ый зуб, второй моляр левый нижний ✅ 2.2года 🔸15ый зуб, клык правый нижний ✅ 2.3года 🔸16ый зуб, второй моляр правый верхний 🔸17ый зуб, второй моляр левый верхний 🔸18ый зуб, клык правый верхний ✅ 2.4года 🔸19ый зуб, второй моляр правый нижний 🔸20ый зуб, клык левый нижний

Девочки, я опять с зубами 😬 у дочи 10 зубов, пьём кальций, но смысл в том, что нижних боковых резцов так и нет, но они…

Девочки, я опять с зубами 😬 у дочи 10 зубов, пьём кальций, но смысл в том, что нижних боковых резцов так и нет, но они же вроде одни из первых лезут? Зато 4 моляра уже есть)))

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха

Почему подростки теряют первые моляры и как их сохранить?

В последнее время ко мне чаще всего приходят подростки. И у каждого из них проблемы с первым моляром ( шестеркой). Они либо с кариесом (причем все четыре)🤦 либо один из них с пульпитом.🙈 А ведь первые моляры являются самыми важными зубами! Они ключ всего зубочелюстного аппарата! Основа правильного прикуса! Благодаря этим зубам происходит правильное распределение жевательной нагрузки, правильно работает сустав. Если их удалить то все зубы начинают сдвигаться, появляются карманы, кариес на соседних, страдает сустав (появляется хруст в челюсти, головные боли). . Поэтому очень важно эти моляры сохранить и беречь!☝ . 🔹Почему такая ситуация происходит у подростков? Первый моляр нижней челюсти прорезывается с 5.5 лет! И мало кто из родителей знает это! И многие считают что это молочный зуб и его не надо чистить и лечить!🙈🤦 Чаще всего первый моляр прорезывается тогда, когда ещё не выпали молочные центральные зубы. Он появляется позади молочных жевательных, самостоятельно. Ему не предшествует выпадение молочного собрата. Поэтому родители чаще всего и не замечают появление моляра. Поэтому к 12 годам картина просто ужасающая!😭😭😭 . 🔹Что нужно делать чтобы сохранить здоровье постоянных зубов? . ‼ Родители! Запомните! Только вы в ответе за здоровье зубов своих детей! Ни генетика, ни экология не играют такой важной роли как вы!☝ Поэтому, первое что вы должны сделать - укреплять постоянные зубы! Первые три года эмаль постоянных зубов ещё не до конца созрела и, как губка, впитывает все микроэлементы из внешней среды! А если микроэлементов нет, то начинает портиться. От того чем она будет насыщенна, такие зубы и получат ваши дети в будущем!☝ . 🔹Поэтому нужно чистить зубы пастами со фтором, а также дополнительно укреплять эмаль реминерализирующими гелями. . Тусс мусс подходит самым наилучшим образом! РОКС Медикал Минералс тоже хороший, но в Тусс Муссе, все таки состав получше, благодаря молочным ферментам. 🔹Также рекомендую загерметизировать постоянные моляры. Для чего? Герметики заполняют фиссуры жевательных зубов и препятствуют застреванию в них пищи. Ведь чаще всего пища застревает именно там и потом появляется кариес. .