Всем привет) Девчат, такой вопрос, беременел ли кто после родов при отсутствии месек? То есть мес не пришли и вы забеременели, есть такие случаи?

И мои новости о маленькой победе, ещё минус три кг, я так рада 😃Столько у меня соблазнов в еде, но я держусь и работаю в зале изо всех сил 💪

Вопрос отпал, написала пост и пришли красные 😁😁😁

Девочки, счастья полные штаны😍😍😍 Слава Аллаху, мы дома. Нас вчера выписали😊🤗 не передать словами как я благодарна всем вам за поддержку, это так приятно, что люди, с которыми я лично даже не знакома, так искренне за нас переживали. Пусть все ваши пожелания вернутся к вам добром и благом. А нам с сыночком желаю скорейшей реабилитации. Сыночек мой победитель, он мой герой💪

P.S. вес 2.1 кг, рост 45 см

Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

Перелёт с детьми с одной ручной кладью

Как-то обещала рассказать, как это организовать, и многие просили подробности. Вчера мы прилетели в Самару в отпуск. Билеты взяли очень дешево: 15тр в обе стороны на всех 4. Для сравнения, билеты с багажом стоили 25, и учитывая формат поездки, его финансовая целесообразность терялась. А сидеть в 4 стенах надоело до чёртиков. И решила я, что опыта перелетов с одной ручной кладью в бездетный период у нас достаточно, как-нибудь организуем.

Авиакомпания ЮТ эйр...

Девчонки, моя личная победа над собой 💪 рост 164 см. 84 - 74 кг.