0 мес - 4160 - 57 см
1 мес - 5500 - 59 см
2 мес - 6300 - 61 см
3 мес - карантин(((
4 мес - 7500 - 67 см
5 мес - 8000 - 70 см
6 мес - 8900 - 71 см
7 мес - 9600 - 75 см
8 мес - 10000-76 см
9 мес - 10500-77 см
10 мес 💕 - 11300-77 см
Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁 Вес: 58 кг-51 кг Рост: 170 кг Шея:32 см-30 см Плечо: 29 см-25 см Кисть:14 см-13 см Грудь:90 см-81 см Под грудью: 79 см-70 см Талия: 80 см-66 см Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см Ягодицы:99 см-91 см Бедра:56 см-50 см Икры:33 см-31 см
77 кг бля , 77…
Куплю платье на годик, рост уже 77 см. Можно и для мамы тоже платье)
Девочки, подскажите хочу взять малому такой комбез, у нас сейчас рост 77 см., слышала,что они маломерят, какой размер лучше взять на 18 мес. или 24 мес.?
