30.06.15 путём ЕР в присутствии мужа(партнёрские роды) Я стала мамочкой! И больше в жизни мне нечего не нужно.
Исключительно ГВ!! НЕТ - соски! Совместный сон. Высаживание. Педагогический прикорм. Прививки делаю по календарю.
Рождены 3.500 кг 54 см
Выписаны 3.510 кг 54 см
1 месяца 4.200 кг 56 см
2 месяца 5.800 кг 59 см
3 месяца 6.500 кг 62 см
4 месяца 7.000 кг 65 см
5 месяцев 7.600 кг 67 см 42голова 45 грудь
6 месяцев 7.900 кг 68 см
7 месяцев 8.200 кг 70 см
8 месяцев 8.600 кг 75 см 43голова 48 грудь
9 месяцев 8.800 кг 75 см
10месяцев 9.300 кг 75 см
11месяцев 9.600 кг 76 см
12месяцев 9.200 кг 77 см
1. 1 9.300 кг 77 см
1. 3 9.700 кг 81 см
1. 6. 10. 700кг 83 см
30.07.16. утром после сна сам попытался сесть на горшок. промахнулся.
22.06.16 я все ещё кормлю грудью по требованию.и бросать не собираюсь
04.11.16 начала отлучение... как это не печально обстоятельства сильнее моих желаний.
07.11.16 мышонок первый раз не разу не проснулся за ночь.
12.11.16 мышонок первый раз заснул на ночной сон без груди. пришлось прогуляться пол часика с ним на руках по улице.
как грустно...как хочеться дать ему грудь.
14.01.17 кормлю грудью после сна, примерно 1-5 раз в день. но и без груди он легко может провести день. Мне нравиться его кормить.
Родила!!!!! 4280 кг!!!! 54 см



Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁
Вес: 58 кг-51 кг
Рост: 170 кг
Шея:32 см-30 см
Плечо: 29 см-25 см
Кисть:14 см-13 см
Грудь:90 см-81 см
Под грудью: 79 см-70 см
Талия: 80 см-66 см
Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см
Ягодицы:99 см-91 см
Бедра:56 см-50 см
Икры:33 см-31 см
Тем кто не верит в себя посвящается!
Начальный вес - 107.6 кг;
Рост - 170см;
Обхват талии - 123 см;
Обхват бёдер - 123 см;
Руки - 34 см;
Ноги - 77 см!
Спустя 7 месяцев!
Вес - 77 кг;
Обхват талии - 91 см;
Обхват бёдер - 100 см;
Руки - 28 см;
Ноги - 55 см.
Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложени...

1 месяц - 4 кг и 54 см 😍

Добрый вечер, дорогие!!! Итак, обещанные #результаты_m_d c 01.11.15 по 12.03.16.
Это были 4 месяца #пп и #революциятела с #джилианмайклс:
▶️вес 58,1 (70) /-11,9 кг/
▶️Ог: 86 (95) /-9 см/😭😭😭
▶️От:64 (74) /-10 см/
▶️Оп: 77 (81) /-4 см/
▶️Об: 95 (104) /-9 см/
▶️Он: 54 (61,5) /-7,5 см/
#худею_m_d #прихожувформупослеродов #правильноепитание #спорт #домашниетренировки