2⃣9⃣0⃣5⃣1⃣6⃣г.
Самый счастливый день.🎇 В 20.10 🕗 родился наш сыночек Кирюша 👶 ЕР
С весом 3270🕰️ рост 49см📏
💠 1месяц- 4200 кг🕰️ 56см📏
💠 2месяца- 6 кг🕰️ 60см📏
💠 3месяца- 7 кг🕰️ 63,5см📏
💠 4месяца- 7600 кг 🕰️ 66см📏
💠 5месяцев- 8300кг 🕰 68см 📏
💠 6месяцев- 8800кг 🕰 70 см 📏
💠 7 месяцев- 9100кг 🕰 73 см 📏
💠 8 месяцев - 9600кг 🕰 73см 📏
Родилаааааа🤱🏽💙 Мальчик 👶🏼 В 16.50 🕰 Вес 4310г 💪🏼 Рост 56 см 📏 9 по шкале апгар 🙌🏼 Без надрезов и разрывов👍🏻
Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!
30.03.2020-Наш маленький👼🏻Саид💙 🕰04:23 ⚖ 2990 кг 📏50см
7 кг за месяц.. 7!!! 🤦🏼 ♀
7 месяцев крутому парню)) 5.100/62 см По пдр почти 5 месяцев
