Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
София Ивановна
София Ивановна
В ожидании первенца

София Владимировна моя 🌺 Родилась 08.12.2016 в 15:55 (Роддом N5) Вес 3,600 кг. Рос 52 см. 1 месяц: вес 4,480 кг, рост 55…

София Владимировна моя 🌺

Родилась 08.12.2016 в 15:55 (Роддом N5)

Вес 3,600 кг.

Рос 52 см.

1 месяц: вес 4,480 кг, рост 55 см.

6 месяцев: вес 7,400 кг, рост 70 см.

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123…

Тем кто не верит в себя посвящается! Начальный вес - 107.6 кг; Рост - 170см; Обхват талии - 123 см; Обхват бёдер - 123 см; Руки - 34 см; Ноги - 77 см! Спустя 7 месяцев! Вес - 77 кг; Обхват талии - 91 см; Обхват бёдер - 100 см; Руки - 28 см; Ноги - 55 см. Как спросите вы? Правильное питание( с погрешностью на праздники и так изредка😅), 5 месяцев домашних, не интенсивных тренировок ( можно и без них), сейчас зал 3 месяц пошёл ( это уже привычка)! Ну и самое главное подсчёт калорий - приложение YAZIO! Фото до и после в комментарии сброшу!