Мамочки, делитесь кто чем питается на ГВ? Первые месяцы.. хочу избежать коликов и болей в животике
Кушать абсолютно все, колики не зависят оттаивания мамы) а вот сытая и довольная маму куда лучше для ребёнка)
Соответсвенно ела и ем абсолютно все, правда за фрукты и шоколад в роддоме иногда ругали)
У всех по-разному все. Со старшей все ела, и никаких коликов. А с младшей пришлось на жёсткой диете сидеть, потому как колики и расстройство стула были до 5 месяцев.
Колики это естественный процесс у малышей,пока ЖКТ формируется,просто у кого то сильно мучают,у кого то нет...а еда мамы никак не влияет на это,ела после РД все всегда ,и газировку пью,и гадости...и в РД шоколадки ела ,не было колик к детей
Я сначала пыталась придерживаться диеты ,не ела сладкое ,острое ,жареное .а потом по чуть чуть вводила каждый любимый продукт и смотрела реакцию
Но мне кажется что диета при гв больше не от коликов а от того чтобы у ребёнка не был аллергической реакции на тот или иной продукт
Всё ела и ем до сих пор. Самое главное исключение это Алкоголь.