Высыпаться. Ложитесь в обед с ней. Или вечером пусть муж погуляет. Ней, а вы часик поспите. Сейчас прогулки бодрят)
@mellendorf, мой ребёнок реагирует на то, что я очень люблю 🙊
@ukostina841 можно по одной чашке в день. Пила во все беременности. Дети здоровые.
Я только так спасадась и ещё давление поднимала вое. Иначе никак.
Можете ещё принять душ. Очень бодрит
Спасибо