Ееееее, я снова в строю! Почти 3 месяца перерыва, соскучилась по залу! А вы в положении ходили /…
Ееееее, я снова в строю! Почти 3 месяца перерыва, соскучилась по залу! А вы в положении ходили / ходите на спорт? 🤸🏽♀️🧘🏽♀️🚴🏽♀️
Ееееее, я снова в строю! Почти 3 месяца перерыва, соскучилась по залу! А вы в положении ходили / ходите на спорт? 🤸🏽♀️🧘🏽♀️🚴🏽♀️
Полина·
Мама дочки (2 года)
До 6 мес ходила , плюс бегала по утрам )
Елена·
Нет, перестала заниматься. У меня предлежание плаценты было.
👩🏽💼·
У меня тоже было предлежание до 30 недель, запрет был 😬
Анна·
Мама дочки (2 года)
Нет не ходила, угроза с начала беременности была
Лена·
Мама дочки-младенца
Зал убрала, оставила бассейн и долгие пешие прогулки)
Katy··
В ожидании первенца
Я оставила легкий фитнес и йогу + дорожка )
Лена··
Мама дочки-младенца
у меня ещё и диета образовалась из-за ГСД 🙈 Так что я несмотря на отсутствие зала после родов вешу меньше, чем до 🤣
Kris·
В ожидании первенца
Ох, плацента была низко расположена всю беременность. Запретили поднимать тяжелое и любые физические нагрузки.
Старалась не объедаться, набрала 11 кг за беременность.
Katy··
В ожидании первенца
11 кг. это неплохо, норм )
Оксана·
В ожидании первенца
Дома занимаюсь с тренерами онлайн. 3-5 раз в неделю с 13 недели
Katy··
В ожидании первенца
Я занималась когда ввели самоизоляцию, весной. Но все равно не то что в зале )
Оксана··
В ожидании первенца
У меня Беременность с самоизоляции началась 😂 не было выбора, ещё в бассейн ходила летом немного, но муж потом настоял , что лучше из дома , то мало ли.
А так да очень хочу в зал )
Аня·
В ожидании первенца
Если ходить не буду, превращусь в бегемота) Правда недели с 32й оставила только бассейн
Katy··
В ожидании первенца
А в сауну не ходили во II триместре?
Аня··
В ожидании первенца
хожу до сих пор. Но у нас в бассейне от сауны одно название, градусов 60-80. Ходила в баню еще, но не пошло, слишком жарко было, давление поднялось(((
Оксана·
В ожидании первенца
Ох как я скучаю по залу(( так ждала второго триместра чтобы возобновить тренировки, но боюсь идти именно из-за инфекций, очень много людей сейчас болеют(( поэтому занимаюсь дома, благо разборные штанга и гантели есть, но очень скучаю по тренажёрам