Девочки, всем привет! Сдала вит Д, результат 10 нг/мл. У кого был дефицит? Как и чем подняли?
Уже 6 месяц пью их, вначале по 5000 в день течении 4 месяцев, теперь по 2000 в день.
Но все индивидуально, лучше конечно чтобы терапевт выписал.