Какие витамины принимаете на гв?
Сейчас, витамин Д, С, цинк, хлорофилл, спирулину, лецитин, магний, пробиотики, омега-3
Но это все индивидуально, в зависимости от вашего самочувствия, дефицитов и отношения к этому