Девочки,через сколько времени после родов вы начали заниматься спортом?Хотя бы просто приседания и упражнения на пресс?

Question

Алёна · Answer

А я уже сдулась до своего веса,вот боюсь что летом вообще скелетом буду,только с животом и боками😂

Анастасия · Answer

Я начала 6 дней назад по 30 минут, Ер

Светлана · Answer

Умничка какая 💪

Анастасия · Answer

@mama.angela у меня вариантов нет,+25кг это вам не шутки😅

Светлана · Answer

@chistilina ух е,  и правда многовато 🙈

Katy · Answer

Через 4

Алёна · Answer

Спасибо

Алёна · Answer

Так хочется уже хоть немного собой заняться...придется ждать весны...тоже не хочется вреда здоровью

Рузана · Answer

Мне тренер моя сказала, сколько носим мы ребенка, столько и восстанавливаемся, не разрешает выходить раньше 9 мес.😐

Светлана · Answer

Через 4 месяца после кс

Светлана · Answer

Если кс  то через полгода можно,  ер-намного раньше

Даша · Answer

Через пол года после разрешения врача

Комментарии