Кто всё еще качает ребенка в сон? Было такое месяца 4 назад ложил голову мне на ноги и сам засыпал, потом простудился и перестал сам засыпать. Если я не качаю и жду когда сам уснет, то так он может уснуть только в 2-3ч ночи. Как отучить не знаю. У нас режим встаем в 9.30, спит днем по 2-3часа укладываю либо в 13ч либо в 15ч. Потом на ночь с 23ч засыпает (качаю немножко) и не может уснуть до 2ч ночи бывает укладываю. И ночью просыпается несколько раз, если повезёт то 1-2раза. Посоветуйте как всё переделать. Ведь если я буду приучать засыпать в 21ч то придется качать, иначе он не уснет
Комментарии
Двигайтесь к садиковскому режиму. Вставать в 8, днём с 13 до 15, отбой в 21. Так и времени больше на засыпание и в "правильное" время засыпать будет.
Я до года качала. Потом плюнула, положила его на кровать, легла рядом, обняла и сама уснула. И он уснул. И с тех пор днём спит по 2 часа, хотя до этого спал только по 40 минут
Режим поменять нужно ,утром будите в 8 хотя бы ,уже дневной сон тоже сдвинется на полтора часа и ночной тоже ,а чтобы научился сам засыпать сначала нужно помучиться ,в первое время лежали по часа два-три ,сейчас лежим минут 40 и сам засыпает ,за это время читаем сказки и потихоньку настраиваемся ,а засыпает за минут 10
@leila_gago это переутомление. Надо было раньше в ночь укладывать.
Да, двигать режим на более ранние подъемы
@leila_gago, так надо было укладывать в ночь в 19 вчера , перегул устроили дикий вот и не уснул
@leila_gago, блин у нас тоже ! Вчера ночью проснулся часа в 2 и до 5 утра!!!!
На голову приходит убирать дневной сон, или же будить раньше.
Может он у вас не устаёт ??? Больше активности может ???
Днем спит много вот и не хочет засыпать🤷♀️те вы просыпаетесь с дневного во сколько? часа в 4/5? 🤪