Девочки,может существует методичка какая-то про питание для всей семьи! Рецепты и меню

Тема хронический тонзиллит !
Ох девочки , недавно я пропила лекарств (фото ) и врач напором воды промывала горло , вышло пару пробок . Вообщем от лечение мне лучше не стало , всё так же лимфоузел и чуть темпа (слабости )
Сегодня ходила опять промывать и ничего не вышло ..
Лимфоузел увеличен с одной стороны , не болит но не приятно , с этой же стороны и лакуна больше на много .
И температура эта 36.9-37.2
И это уже длится месяц !
Вообщем сегодня лор сказала попей лимфомиазот ещё 14 дней если ...
Зайти на шеф маркет и там смотреть меню с рецептами, как вариант. Или любую доставку комплексную еды.