Тема ГВ ! Родила почти месяц назад , аппетита особо нет , рацион вообще скудный и сама не знаю что хочу , такое ощущение что вообще ничего не хочу ;( Девочки подскажите чем питаетесь или питались через месяц после родов ? может удастся пробудить аппетит и желание покушать 🤣а то для меня пока питание на ГВ это хлеб с маслом , чай .. МНОГО чая , бульоны ну и макароны с котлетой (причём вторые блюда вообще не лезут в меня , только бульоны;( ), печеньки яблочко и сыр 😬надоело это кушать но и другого не хочется , а то что я бы съела то категорически под запретом (шоколадки , тортики , фаст фуд) 😅
ПАМАГИТЕ разнообразить питание , поделитесь своим рационом 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Комментарии
Я все ем, что хочется) правда, к сожалению, больше хочется сладкого 😂 ем, ребёнок реагирует нормально, но зато мой вес стоит))
тоже бульоны кажлый день или через день ела, мне оочень хотелось. А еще я как не в себя пила молоко, шубат, кымыз. В день литр шубата выпивала точно. только сейчас более менее отпустило😅
творог со сметаной очень люблю, но у малыша живот потом болит((. не ем больше. еще мне нравится тыква и запеченое яблоко.
ну а так ела почти все понемногу. не ела сырые овощи.
У вас нет аппетита? Я когда кормила аппетит бешенный был могла плотно поесть чай попить с десертом и через два часа снова хотеть кушать😂 ешьте все по немногу. Я все кушала нас в рд борщ приносили))
Ела и тортики,и шоколадки,и фас фуд.Всего в меру конем
Ешьте все, но по чуть чуть. Смотрите на сына, есть ли у него реакция. Вдруг аллергия будет или диатез. Употребляйте по больше теплой жидкости.
больше жидкости употреблять, мне всегда говорили .
ела только супчики , бульон мясной , и теплый чай.
Тоже аппетита нет,и даже ни как предпочтений в еде.