begunenko_ksu
Ксения·Мама сына (5 лет)
Нормы сна😴 и бодрствования😊 для малышей с 0 до 5 лет👶🏽
14.11.2020
6
Комментарии
👍я придерживаюсь таблице,хотя бы примерно знать
14.11.2020 Нравится Ответить
Ну почему же. Конечно все дети разные и под норме подгонять не надо. Но мне так проще было сориентироваться, знала примерно через сколько может захотеть спать, и набираем ли в сумме сна
14.11.2020 Нравится Ответить
@alfinurka, это вы подгоняете ребёнка под эту таблицу, если что.
Сидя в этом приложении два годы- могу сказать, что единицы спят по этим таблицам
14.11.2020 Нравится Ответить
@catherine__, 😄Вы уверены, что подгоняю?!
Я знаю, что дети совсем не спят по таблицам, но мне помогла с дочкой очень. С сыном жалею, что не пользовалась. А детей подогнать не возможно 😉
14.11.2020 Нравится Ответить
Вообще таблица подходит, зная кол-во часов бодрствования можно примерно расчитать время ухода в ночной сон и двигать режим в нужную сторону. Например, бывают случаи, что ребенок пропустил дневной сон и заснул вечером, часов 8 и мама гадает, в ночь ушел или еще проснется, будить или нет, и если ребенок не отгулял свои 12 часов, то по-любому проснется и будет веселая ночка😅