Всем привет. Наверно я задам странный вопрос, но в интернете я ни чего не нашла умного. Короче второй день у меня чувство голода, вот прям не проходит. Я ем нормально, не объедаюсь, но что за фигня такая. Началось вчера, но я не придала этому значения, сегодня тоже самое. Даже за приёмом пищи у меня урчит в желудке, и после еды, чувство голода, но я не хочу кушать. Вот говорят в народе "сейчас желудок к спине прилипнет от голода", у меня тоже самое, но я не хочу есть, а чувство голода, урчание в желудке и как будто я не ела сутки не проходит. Чё за фигня???? Может это гастрит какой-то?
Комментарии
Проверится надо, чего то нехватает в организме.
Жор или пмс, жру столько сколько влезит в такие дни
@natalienaym ещё такой момент, в такие дни я жру макдак не смотря на диету, за то потом кайф, не охота есть часов шесть
@kate_happy худею, но не специально, само так происходит, нервы блин.
@natalienaym кушайте правильно, витамин Д пейте, омегу, и магне В6
@lllllllllllz возможно что за последние 2 месяца я скинула примерно 10 кг, из-за стресса, и как-то само сабой я мало ем теперь, прям порция еды меньше чем у моего 3-х летнего сына, я физически не могу больше есть, чувство что объелась. Ну и конечно просто перекус, вместо нормальной еды.
@natalienaym если скинули, то расчитайте свой кбжу на день и кушайте полезного побольше. После сильного сброса веса организм в шоке. Я в такие периоды ем дополнительно морковку, капусту. Протеиновые батончики. Уберите все, что усиливает аппетит. Меньше соли и сахара.
@kate_happy спасибо, попробую так сделать.
Бля, дева, пмс, ты че 🙄