Как укрепить мышцы спины малышке без фитбола?На ютюбе не могу ничего путного найти 😔
Как укрепить мышцы спины малышке без фитбола?На ютюбе не могу ничего путного найти 😔
Как укрепить мышцы спины малышке без фитбола?На ютюбе не могу ничего путного найти 😔
юля·
Мама дочки-младенца
Ставьте к себе спиной , прижимаете и держите за ноги
Она должна спину держать
Так же кладёте игрушку ножке пояса, она должна ее взять и выпрямиться
Попробую найти фото
юля··
Мама дочки-младенца
Вот такс
С этого же положение достаёт игрушку полностью нагибаясь и выпрямляясь
юля··
Мама дочки-младенца
можете 2 руками обхватывать. Как вам удобно юсуиь в том, чтобы работал только корпус
Пс я не врач и не назначаю это упражнение, но моя так тренируется в бассейне. Научилась быстро , спинка окрепла. Конечно там целый комплекс
Маргарита·
Нам массажист советовал то же упражнение, что Вам выше написали)
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Ребёнок руками стоит на полу, тело горизонтально полу, которое вы поддерживаете. Так называемое упражнение тачкв