Девочки,кто как убирал живот после родов?может чем то утягивали,упражнения какие то делали.интересуют те,у кого приличный животик оставался

Question

Мария · Answer

Обязательно утягивать!

Катерина · Answer

@locaa, @olyavorobyeva, ответ готов!:)

Ann · Answer

До сих пор борюсь, как начала следить за питанием и ходить в зал, живот начал уходить потихоньку

Екатерина · Answer

Я утягивала бандажом после родов (не который после кс) а универсальным + кокосовое масло каждый день и много воды пью 
Во вторые роды уходил дольше -месяц 
В первые ушёл за неделю

Екатерина · Answer

Вакуум. После вторых родов был желейный мешок, за месяц стал плоским. Ну и вместо ужина творог пару недель пришлось поесть, чтобы вес свой вернуть.

Answer

Через 3 месяца после кс начала бегать, после 6 уже тренировки на пресс и правильное питание

Вероника · Answer

👂👂👂

Комментарии