Мне гематолог говорила что интервал между приемами чая, кофе, шоколада и всего остального что выше девушка написала, должен быть не менее 2 часов.
А первая линия лечения анемии - сульфат железа (сорбифер дурулес я пью), есть побочка(кишечник), но ферритин поднимается.
Ну а вообще сначала выявить причину почему оно у вас низкое - не усваивается или расходуется... С этим лучше к врачу)))
А первая линия лечения анемии - сульфат железа (сорбифер дурулес я пью), есть побочка(кишечник), но ферритин поднимается.
Ну а вообще сначала выявить причину почему оно у вас низкое - не усваивается или расходуется... С этим лучше к врачу)))