Девочки,кто делает дома домашние тренировки с использованием фитнес резинки подскажите пожалуйста эффективные упражнения???

Question

Марина · Answer

Конечно. Главное технику соблюдать

Татьяна · Answer

А какие упражнения делайте?

Марина · Answer

@tatyana_s27 в словах не опишешь. Приседать с резинкой отлично, махи, тягу.  Посмотрите видео разные.

Татьяна · Answer

@m_sh_ спасибо 💐

Комментарии