Девочки, уже и не знаю что делать(((
Сын, 4 года, спит по 9,5 часов в будни((( при норме то 11-13😕
Он всегда мало спал, даже в 2 года был без дневного сна, но там хотя бы мы дрыхли до 9 утра, выходило примерно 11 часов как раз.

А сейчас в сад встаёт в 7, там спит два часа, а ночью хоть что ты делай - засыпает пол 12🤷‍♀️ И тут дело не в ритуалах или не проветренной комнате😭 Тут дело в том, что он тупо не хочет спать🤷‍♀️Я просто лежу с ним рядом, он не болтает, не двигается, не возится - тупо лежит 2 часа молча🤦‍♀️

А мне нужно после укладывания дела доделать, искупаться, естественно я не готова каждый вечер укладывать его по 2 часа...

Начала приучать к самостоятельному засыпанию - сказка, 15 минут будильника и обнимашек - дальше сам. Уже недели две, ни к чему хорошему не приводит. Думала будет засыпать быстрее от скуки, а в итоге бегает к нам и врет( то болит горло и готов даже пшикать ужасное лекарство (горло в норме), то панду прячет и «ищите вместе со мной, я потерял»...

Короче, сталкивался ли кто-то? Это же не норма? Невролог поможет? Мне кажется у нас они стандартные рекомендации дадут и все🤪 Успокоительные тоже не хочется давать...