Алена
lisalisitsa
Алена·В ожидании первенца

Разреши себе🤍

🤍Сделать паузу. Даже если все, что хочется делать сегодня — смотреть дурацкие сериалы или бездумно листать ленту инстаграма. Даже если вместо развивающих игр или книг о беременности ты выбрала не делать ни-че-го.

🤍Не думать о том, что скажут другие. Их мнение никак не отражается на твоей жизни, оно не делает тебя хуже или лучше. Мысли других людей о тебе принадлежат им, а твоя жизнь — только тебе.

🤍Быть собой. Даже если хочется заплакать, даже если хочется злиться и обижаться. Не делай вид, что тебе все равно на вещи, о которых трудно молчать.

🤍Говорить нет. Скучному разговору, неприятному человеку, который раздает свои советы с улыбкой на лице, встрече, на которую не хочется идти.

🤍Ошибаться. Представь, что ты — свой лучший друг (а ведь так оно и есть!). Что бы ты сказала лучшему другу, если бы он ошибся? Что все будет хорошо и любую ошибку можно исправить.

🤍Заботиться о себе. Странно, что это нужно себе разрешать, но согласись, иногда кажется, что время наедине с собой — ненужная роскошь. Что лежать в ванной, пока папа или бабушка еле-еле справляется с малышом — и вовсе эгоизм. Но это не так. Забота о себе — это первое, о чем ты должна думать всегда, без «но» и «я сделаю это потом». Ведь счастливая и отдохнувшая мама (пусть даже и 15 минут) куда лучше уставшей, да?

🤍Понять и принять себя. Со всеми твоими сильными и слабыми сторонами, со всеми чувствами и эмоциями, которые и делают тебя тобой.

🤍Чувствовать и любить свое тело. Помогать ему восстановиться, обнимать его и хвалить. Поверь, ему сейчас этого очень не хватает.

🤍Сделать прямо сейчас то, чего очень хочется. Даже если это вредные чипсы с колой или пять минут наедине с собой и слезами.

🤍Любить и выбирать себя. Всегда. Что бы ни случилось.

4

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Беременность»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении