Optifibre от Nestle, 3 раза в день, кроме запоров спасает меня от изжоги

Минеральная вода Донат.отлично помогает.спасалась ей

Девочки,. Спасибо, большое за советы, некоторые применю.

Пробовала питание контролировать и больше воды пить. День через день помогает. Иногда без микролакса никак. От дюфалака меня сильно мутит, очень уж сладкий. Хотя он тоже помогает, но его нужно пить постоянно, у него накопительный эффект

Сначала пробовала всякие черносливы и винограды,ничего не помогло) перешла на микроклизмы,помогают,но дорого постоянно покупать) щас глицерин свечи помогают) у меня пессарий ещё стоит,я теперь только со свечами хожу) тужиться боюсь

Попробуйте фитомуцил, натуральный препарат. Мягко действует, никаких неприятных побочек. Пила в 1 беременность. И вот сейчас тоже начинаю

Я начала пить воду с магнием, в первую беременность хорошо помогала, она очищающая, как раз от запоров. Донат или подешевле есть стэлмакс.

Дюфалак 👍🏼

Добрый день. Те кто пишет, киви, свеклу, кефир и т. д. Это значит вы не знаете, что такое запор. Ничего к сожалению это не помогает. У меня давно это проблема, и стою я у гастеэ нтеролога. Так вот, назначала много лекарств, и в итоге мне помогли таблетки Фрутослабин. Попробуйте, может и вам могут. Конечно это все индивидуально.

Чернослив и курага помогала . Чернослива чуть на ночь кушала ,на следующий день уже помогал.

Мне вообще не помогали ни киви,ни чернослив.вообще пофиг было.свекла тоже нет.пила пакетики фитомуцил,потом на крайняк свечи глицериновые .ещё Дюфалак назначили,но у меня от него тонус был...

Киви, иогурты, чернослив

Виноград зелёный

Говорят киви хорошо помогает

Чернослив ела, хоть и не люблю, но относилась как к лекарству) груши, кефир (но не постоянно, он потом крепить начинает)