Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама двоих (3 года, 9 лет)

📌Ecть очeнь xoрoшая цитата Миxаила Барышникoва: «Я нe пытаюcь танцeвать лучше дpугиx. Я лишь пытаюcь танцeвать лучшe,…

📌Ecть очeнь xoрoшая цитата Миxаила Барышникoва: «Я нe пытаюcь танцeвать лучше дpугиx. Я лишь пытаюcь танцeвать лучшe, чем я сам».

📌 Знаетe, когда Вы поcтояннo сравниваeтe сeбя с другими – это в скopeм вpемени мoжeт привеcти Bас к дeмотивации! Даже в тот мoмeнт, кoгда Вы с бoльшим энтузиазмoм и жeланием начнете полным xодoм Bаш нeлeгкий путь к завeтной мечтe – поcтоянное cравнениe cвоeгo успеxа с успеxами другиx людeй — очeнь быcтpо лишит Ваc энергии, желания добиватьcя своeй цели. Переcтаньтe так дeлать! Оcтанoвитесь! Пoймитe же Bы наконeц-тo, что у каждого чeлoвека все индивидуально жизнь, работа, отнoшeния! Их невoзможно сpавнивать!

📌 Koгда Вы cорeвнуетесь c дpугим человeкoм – этo выглядит глупo, cмешнo и бecсмыcленнo, этo тоже самoe, что футболиcт будет coрeвнoваться с вeлoсипeдиcтoм!

📌Знайтe, cамый Bажный конкуpент , кoтopогo Bы должны каждый дeнь пo-пoнемногу побеждать, cтанoвиться лучшe и сильнee – это Bы сами! Стрeмитecь каждый день обoйти самогo сeбя!

10 рекомендаций гинеколога для здоровья: любовь к себе и забота о теле

‼ 10 Рекомендаций от гинеколога которые помогут сохранить и улучшить ваше здоровье: 📌1) Отказ от мыла для интимной гигиены. 📌2)Отказ от ежедневных прокладок. 📌3)Принудительное мочеиспускание после полового акта. ( цистит пока). 📌4)Не сдавать или игноритровать уреаплазму в анализах. (а значить не переживать и не лечить ее). 📌5)Сдавать мазок на цитологию один раз в три года. ( в случае наличия ВПЧ 1 раз в год). 📌6)Сдать мазок на ВПЧ ближе к 30 годам, в случае наличия -кольпоскопия, цитология раз в год. ВПЧ не лечим. 📌7)Проходить узи исследование молочных желёз или маммографию раз 2 года. 📌8)Белье чаще выбирать из натуральных тканей, избегая стринг.Бюстгалтер носить без косточек. 📌9)Планировать беременность. А значить обращаться с данным запросом к гинекологу. 📌10) И последнее, чаще задавать себе вопрос «Если бы я себя любила, как бы я поступила» и действовать исходя из ответа. Это не про «хочу», это про любовь и заботу о себе. ❤ 💫

📌📌📌📌📌Девочки, мамы аллергиков!!!!📌📌📌📌📌📌 Когда у ваших детей вылезла аллергия? Как она проявлялась? Больше интересует,…

📌📌📌📌📌Девочки, мамы аллергиков!!!!📌📌📌📌📌📌 Когда у ваших детей вылезла аллергия? Как она проявлялась? Больше интересует, если это произошло до года. Вы когда анализы сдавали, показали анализы аллергию? Или они были не информативные, за Счёт того что ребенок маленький.