Вот та же самая история😪 правильное питание или обычное- вообще неважно, рвёт от любого приёма пищи😬
Срок ещё маленький, токсикоз начался рано, вот ищу любой метод избегания встреч с «белым другом» 😅
Еда (на которую организм не реагирует) яблоки, крекеры, мятные леденцы, вода, хофитол, и иногда Полисорб спасает. В ту беременность я только так и спасаюсь
Ну тут вопрос индивидуальный, кому-то помагает рассасывать мандарин, кому-то минералка. Мне лично ничего не помогало.. Могла есть только зелёные яблоки и пила обычную воду.