У меня случился срыв. Я давно заметила, что после появления ребенка, мое психическое здоровье…

Похоже, что это у всех так.

Ложитесь спать

Только со вторым ребёнком муж стал больше понимать и помогать. Хотя я думала, что все будет идеальнее в плане семьи. Но эти проблемы вечные... Непонимание мужчин... Обида женщин...

Кстати, сейчас проще. Мне старший помогает. Ему 8 лет. Небольшие поручения по дому. И играют с младшим. Есть время на себя.

Спите вместе с ребёнком, даже 20 минут

Вам нужно найти какое-нибудь хобби, чтоб прям очень нравилось это занятие. Во время сна ребенка смотрите фильмы. Нужно отвлечься на что-то, что прям в кайф будет

У многих так, попейте магний и тенотен, помогает, проверено😌по возможности спите больше, а с ребенком проще ко всему относитесь, почитайте Петрановскую. Все хорошо будет, все мы выходим из себя, мы живые, это нормально! Главное грань не перейти, если чувствуете что совсем беда, лучше к психологу сходить.

Сходить с подружками в кафе или на шопинг.

Я не знаю, может у меня возраст, но я наоборот так счастлива с малышом. Ведь он каждый день растет и потом уже не вернуть этот возраст. И усталость накатывает и обида. Правильно девочки пишут, спит ребенок и ты отдыхай. Я научилась отпускать ситуацию стирка, глажка, уборка может подождать.

У Вас малыш уже большенький, может вам развеяться сходить? Может хобби какое? У меня КС было, но я через месяцок планирую в спортзал хотя бы на пару часов.

Забейте вы на этот беспорядок. Завтра он снова будет. Ну нах эту посуду)))))) Успокойтесь, выдохните. Спокойна мама-спокоен малыш. Дитё заснёт и вы вместе с ним.

Это нормально и так у всех, не переживайте. Спите с малышом-силы вам нужны, а от тарелок и беспорядка никто не умирал, ничего страшного. Ребенку нужна здоровая и довольная мама. Папа вернётся, попросите несколько часов отдыха, поделайте то по чему скучаете, что вас зарядит

Вот честно! Вам нужно забить на бытовуху, все эти приборки, готовки, хрен с ними. Отдыхайте больше!

Ну, дети это нам не единороги с цветами... Я тоже скучаю по тому времени и вопрос вообще какого х мужики себя ведут норм и носом не ведут, а все говнище нам достается..

Это нормально! Усталость накопилась. Первый год самый сложный и морально и физически. Вы всё пережили впервые. И в отношениях с супругом он самый сложный. Всё наладится 🙏🏻 просто примите, что такое бывает! Пройдёт 🌹 хочется вас обнять 😘

В этом возрасте у нас было также 😁 самые лучшие развивашки мы находили на кухне: крупы (которые убрала далеко назад, но он все равно достал), поварешки, ложки, нижние шкафчики. Все это разрешала ему изучать. Выдохните 🧘‍♀️😊 Вы у себя одна, любимая. Пусть ребёнок изучает мир, а вы попейте чай и успокойтесь. Потом уберетесь, сейчас главное ваше душевное спокойствие. А если муж не поймёт, то пусть сам прибирается🤷‍♀️если ему некомфортно. Любите себя 🌸😉

Как я вас понимаю. Примерно такие же мысли.

Перый год- это год выживания, очень тяжело многим. Не взваливайте на себя все, с ребёнком можно не гулять каждый день, уборка , стирка, даже готовка это не главное, главное Вы и ваше состояние!!!! Проверено, здоровая и счастливая мама- счастлива вся семья! Лучше (как любят говорить более старшее поколение) не будет, всегда будет в чем то легче, в чем то тяжелее! Так что отдыхайте вместе с ребёнком!

Узнаю в вас себя, когда был один ребёнок 🙋‍♀️

Тоже никто не помогал, а если и помогали то только советами🤟Казалось что нужно сделать все дела на свете и по другому никак нельзя. Ложилась поздно, но с полным ощущением того что все сделано.По итогу вечный недосып, плохое настроение и скинула нереально много веса,кг 45 весила. Страшно смотреть было🙄Тоже жили со свекровью😁Со вторым ребёнком я не рвусь быть супер героем если честно. Балую себя вкусняшками вместо обеда или ужина, а вместо глажки и мытья полов частенько идем гулять💫А вот поспать у меня тоже проблема, с двумя детьми это проблема..

Самое главное, помните, что все дела не переделать и ребёнку не столь важно какая там посуда или вымыт ли пол, гораздо важнее состояние мамы 🌼Этот период пройдёт и вы ещё будете скучать по этому времени, по личному опыту говорю😂Больше отдыхайте и любите себя 💫💃

Кто будет нас искренне любить, как не мы сами или дети которые уже выросли💐💐💐💜💜💜

У меня такая же фигня. Хочется в лес и 🤬 громко-громко

Тоже в хлам, у всех спрашиваю где взять сил а. Вроде все хорошо, но прям ощущения как у Вас. Зову подруг в гости, в качестве развлечения

Меня спасали занятия в бассейне, мы ходили с утра, поплавали, потом покушали, в игровой он поползал, я посидела просто отдохнула, домой пришли и крепко спал прям после бассейна)и я заодно)

Когда не помогает персен, то помогает красное полусладкое 🍷 И еще таблетку пофигизма от постоянного желания навести порядок. И с папами дети себя по-другому ведут, они у меня и порядок навести умудряются вместе и спать ложатся быстро🤪 поэтому в такой ситуации муж всегда отвечает: ну что ты, или убери😁

Девочки! Как же хорошо стало, с вами со всеми!!! Спасибо большое всем! Очень полегчало! Спасибо! Всем спокойной ночи и гармонии с собой! Пусть все у нас у всех будет хорошо!🧡

Купите замки на все кухонные шкафы и другие ящики, если не готовы круглосуточно прибирать за малышом разбросанные вещи. Все через это проходили) Мне замки очень помогли. Но я ставила, так как много было бьющегося в зоне доступа ребенка. По максимуму убирайте с глаз его и всё. Пусть залипает на что-то безопасное и то что не жалко, вам время будет свободное, пока он будет занят.

Мужу толку жаловаться, он не поймёт, пока сам не останется на вашем месте один на один с ребёнком. Не обижайтесь ни на мужа, ни на ребёнка и помните, что всё это временно! и мелочи! дальше больше...

У всех такое бывает. Потерпите. Моральную установку на отдых себе дать, дитю шкаф открыть. А приборка будет и идеальный порядок в нашей старости в пустой квартире)))

Мне муж всегда говорил забивай на бардак, помогал, когда мог, я вообще о быте не думала, если не успевала приготовить - заказывали еду, так было легче гораздо

Первое: принять ситуацию, да сложно, но возможно. Так как раньше уже не будет никогда. Если бы мне в своё время это кто-то сказал, наверное мне было бы проще пережить все это, но я не знала, а догадаться не могла. В итоге довела себя до капец-состояния.

Второе: гнать от себя поганой метлой все воспоминания и мысли «о счастливом раньше». Есть сейчас, ваш малыш и Ваша семья.

Развивать, улучшать, подстраивать под себя и СВОЙ комфорт то, что есть на данный момент.

Третье: спать, спать всегда когда спит ребёнок, похер на срачь и гору посуды.

Четвёртое: знать и помнить - будет легче, будет проще, будет чистота, будет порядок в голове, будут выезды в кафе и к подругам, будет хороший секс с мужем, все это будет и достаточно скоро.

Пятое: любить себя, ценить себя, жалеть себя (но не убиваться в своей жалости)

Это я вам написала как мама с всего лишь одним ребёнком, пережившая тяжелую депрессию. Все наладится!