Девочки, через сколько можно делать дома скрабирование и массаж щеткой дома? Хотя бы ног и ягодиц?…

Девочки, через сколько можно делать дома скрабирование и массаж щеткой дома? Хотя бы ног и ягодиц? Живот планирую после 2хмесяцев подключать