Девочки как снизить гиперактивность ребенку 3х лет перед сном? Сказки и спокойные игры не помогают, может чай какой есть ? Снотворный😁
Ограничить мультики может и вообще шум? Моим разрешено смотреть до 18, после дома максимум музыка играет спокойная. Спать ложатся в 21
Ванная тёплая , а после чай ромашковый )