Кому не сложно напишите ваш режим в нашем возрасте , кормление сон ...плиииз
8-8:30 подъем
9:00 завтрак, каши, оладьи, или молоко
11 на улицу
12:30-13 перекус
13:30-14 смесь и сон
16:00 перекус фрукты или полноценная еда(смотря как до этого днём кушал, с обычной пищей у нас проблемки, мало кушает, любит бутылку с молоком)
16:30-18 гуляем в доме
18:30 ужин
19:00 купание
21-21:30смесь и сон
7.15-7.40 подъем
8 - завтрак каша
9 -10 - гуляем/перекус
11.30 - 14 сон
14.30 - обед
16-17.30 гуляем
Перекус
19.00 ужин
21.30-22 смесь и сон
7.00-7.30 подъем
07.30 смесь
09.00 завтрак
11.30-12.30 прогулка
Перед сном кефир или йогурт
13.00.13-30 сон
15.00-15.30 обед или когда проснётся бывает в 16.00
18.00 прогулка
19.00 ужин
21.00 смесь
21.00-21.30 сон
Ну мы чуть меньше вас, но режим такой:
7.00-8.00 подъем
9.00 завтрак
12.00-13.00(13.30) сон
13.00 обед
14.00 гуляем
16.00 перекус
18.00 ужин
19.00-20.00 сон
7.00-8.00 Подъем.
7.00 смесь.
Если проснулся в 8,смесь не даю.
9.00 Завтрак.
10.00-11.00 Сон
12.00- обед.
13.00 гулять.
16.00 полдник и сон.
18.00 ужин.
21.00 смесь и сон.
@smirnovamail02 Оба раза в среднем час-полтора) я сама в восторге))) иногда бывает что на второй сон не засыпает, тогда мы ложимся в 7 вечера и до утра) тоже шикарно) просыпается так же
@yashsun, вообщем максимальное время бодрствования у вас 5 часов может быть вечером , правильно? У нас просто тоже сейчас начался трэш со 2 сном поэтому интересно у кого как
7.30 подьем
8.30 каша + фрукты
9.00-10.30 прогулка
11.00 перекус фрукты
12.00 -14.00 сон 🛌
14.30 обед
15.00-16.00 прогулка
17.30 ужин творог и фрукты
20.00 каша ( иногда смесь )
20.30-21.00 спать