Что за жесть 😭🤬 встаёт в 5.30 утра, зевает, трет глаза, а не спит😭😭
Бывает, что если ребенок не досыпает постоянно у него уже накапливается усталость, а это переизбыток кортизола. А вот он уже и заставляет детей подниматься в такую рань
@vvv18101993 вам надо посчитать сколько всего спит за сутки и соблюдаете ли вы время бодрствования для вашего возраста.
Моя вот тоже уже проснулась ) но надеюсь что через 10 м ляжем спать обратно)))