До 30 ещё не дожила, а уже с грыжей 😪 Экструзия межпозвонкового диска с компрессией правого нервного корешка. Больше не…
До 30 ещё не дожила, а уже с грыжей 😪 Экструзия межпозвонкового диска с компрессией правого нервного корешка. Больше не потаскаю своего мальчишку ..
Светлана·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Подскажите пожалуйста где купили корсеты? Какой лучше выбрать? @anolostanka @chasing.rainbow
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
вот такой у меня:)
Светлана··
Мама двоих (2 года, 3 года)
надо в Юлиану ехать)) спасибо ещё раз
Татьяна··
Мама сына (2 года)
Мне невролог модель корсета написал на направлении. Я его и заказала.. в Юлиане дороговато
Елена·
Мама дочки-младенца
Как говорится есть обследованные и необследованные люди 😂
Если беспокоит компрессия корежка, есть вытяжки, можно найти хорошего специалиста закачать, вытянуть. Но работать нужно много, усердно и долго. И зарядку каждый день, естественно не в период обострения.
Татьяна··
Мама сына (2 года)
Что за вытяжки? Я у невролога-мануальщика была (к слову - хваленный на местных просторах Сигрианский) собираюсь пройти у него курс мануальной терапии
Елена··
Мама дочки-младенца
качели юлина . Вытягивает грыжу а потом упражнениями заканчивают позвоночник
татьяна·
Мама дочки (12 лет)
При обострении блокаду можно сделать,боли пройдут на какое то время. Но без гимнастики вернутся очень быстро
татьяна·
Мама дочки (12 лет)
Есть гимнастика Пилатес,направленная на вашу проблему. Занимайтесь. Иначе весь позвоночник в грыжах будет
Мария·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
@kissmiss32 @chasing.rainbow болезни молодеют. У меня с старшей в этом году обнаружилась протрузия тоже с компрессией. На спину постоянно жалуется. А помочь особо не чем!!! И рюкзаки сейчас тяжёлые (((
Татьяна··
Мама сына (2 года)
Ничего себе!! У ребёнка уже(( вот это совсем грустно..
Оксана·
Мама двоих (младенец)
С 20 лет мучаюсь. 2 грыжи и сколько то там протрузий. Периодически нужно проходить процедуры. А лучше гимнастику делать. Как бы не казалось наивным, но она помогает.
Все таскаю. А куда деваться?🤷
Оксана··
Мама двоих (младенец)
@chasing.rainbow бег это ударное как бы, хотьба пожалуйста, плавание самое идеальное.
Гимнастика 3 раза в день это где столько времени взять?🤷
Хотя бы 3 раза а неделю. При обострении раз в день лучше.
Если любите спорт ищите другие варианты. я велосипедом увлекалась, когда время было.
Татьяна··
Мама сына (2 года)
мне велели 15 минут перед приемом пищи 3 раза в день) упражнения не сложные, в принципе я и так постоянно хожу и разминаюсь попутно
Оксана··
Мама двоих (младенец)
так дааа
Они не сложные, но помогают хорошо. Я лежа делаю. Даже когда вступит - поделаешь прям сразу 5 мин и уже легче.
Ещё компрессы с демиксидином помогали, но вонь....🤪
Таня·
Мама дочки (4 года)
Сто лет и меня и у мужа протрузии. Не парьтесь.
Татьяна··
Мама сына (2 года)
У моего мужа тоже есть, но появилась в 38..
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня с 19 лет 2 грыжи, причём не маленькие, тяжело, но жить можно:)
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@chasing.rainbow, в беременность нормально себя чувствовала, вот после родов спина капец болела. Детей на ручках ношу (ну старшего конечно уже нет). У меня корсет ортопедический с титановыми спицами, чтоб нагрузку снимать с этого отдела позвоночника, во время сильных болей хожу в нем постоянно.
Татьяна··
Мама сына (2 года)
тоже заказала себе корсет.. у меня спина и нога болят так, что наклоняться не могу последнюю неделю и вообще ноющая боль теперь почти всегда и в любом положении со мной((
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
вот так же, иногда ещё и ходить вообще не могу. В корсете только желательно, чтоб спицы под вас изогнули.
Light57·
В ожидании первенца
У меня у подружки лет с 17 протрузия межпозвоночного диска
Валерия··
Мама двоих (4 года, 21 год)
@mama_nikki, мне пришлось найти)) Я сначала хотела в Москву или Новосибирск отправить его, начала переписываться с клиниками, и от них узнала. Только в гито есть возможность такой операции (оборудование и 3 нейрохирурга, которые могут ее выполнить)
Татьяна Галина··
Мама дочки (3 года)
@love_lionel если что, на будущее буду знать, спасибо)
Валерия··
Мама двоих (4 года, 21 год)
пусть не пригодится!