Мария
marusia6630
Мария·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Девочки подскажите комплекс витаминов для профилактики(мужские и женские). А то с началом осени чувствуем себя как пенсионеры 😂😂😂

06.11.2020
3

Комментарии

kalmykovaolga1972
Ольга·Мама четверых детей

Мне био Макс нравились, когда комплексные брала..

06.11.2020 Нравится Ответить
zvetok
SvetaPro🩵·Мама двоих (10 лет, 15 лет)
стикер
06.11.2020 Нравится Ответить
63olga359
Я·Неонатолог ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

В комплексах маленькие дозировки как правило. Так что соглашусь, лучше отдельно все д3 минимум 5000 ед. с 500 (минимум, но курсами 10/10)

Главное чтобы были боидоступные формы

06.11.2020 Нравится Ответить
marusia6630
Мария·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Хммм, что такое био доступные формы 😅 вообще в этом ничего не понимаю 🙈🙈🙈 мне походу прям с ссылками надо, что бы я не перепутала 😆😆😆

06.11.2020 Нравится Ответить
63olga359
Я·Неонатолог ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@marusia6630, попробуй начать с витамина д 5000 ед. если в каплях то лучше на масляной основе. Если с Айхерба то любые по дозировке только смотри

06.11.2020 Нравится Ответить
olga_niki
Ольга·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Не комплекс нужен, а по-отдельности! Самые основные: вит Д, Омега3, магний, цинк, вит С, селен

06.11.2020 Нравится Ответить