@elizaveta2595, советую также на профиль автора подписаться, он также называется, там много тоже интересного )
Книга, которая раскрывает тему медитативного подхода к проживанию родов, минимизированию болевых ощущений в родах за счёт разума, знаний, медитаций и тп. мне эта тема близка, советую )
«Я беременна? Это временно!» (автор Елена Зуева)
Шикарный позитивный настрой в книге и много интересных фактов.
Подскажите, пожалуйста, в это книге есть какие-то практические советы? А то теории уже прочитано куча, хочется ближе к жизни что-то