Всем привет! Кто нибудь ходит на йогу или пилатес для беременных? С первой дочерью летом много гуляла,но сейчас в такую погоду точно спорт только в здании рассматриваю! Подскажите куда лучше?
Маями студия, очень грамотные тренера. Я правда после родов о них узнала😁 на растяжку и степ ходила. у них в зале и онлайн для беременных занятия.