Девочки после родов у меня постоянно болит поясница ,если Нагнусь как будто я сломалась ели как…

Девочки после родов у меня постоянно болит поясница ,если Нагнусь как будто я сломалась ели как поднимаюсь ,выравниваюсь ,если сижу или лежу встану невыносимые боли режущие ,тянущие ,ноющие ,блин я не знаю как ещё описать ,что мне делать не знаю , к какому специалисту лучше обратиться ? Сталкивались ли вы с подобным?