Во сне переворачивалась случайно на спину, один раз чуть не задохнулась и как бабка отшептала! Спала только на боку

Если вам комфортно - спите. Нет никаких нельзя. Это нагрузка на позвоночник. Но если вам норм, то почему бы и нет. Я с 12 недель уже только на боку спать могла. Давило и все тут(

Если вам удобно - спите. Ночью все равно себя контролировать не получится, когда крепко спишь.

Когда начнёте испытывать дискомфорт, будет не хватать воздуха, тогда и переставайте)) ну вы сами это почувствуете)) а пока самочувствие норм, значит ничего никому не угрожает)

Когда станет нельзя ,вам и самой не захочется)

Если вам комфортно, то спите, я всю беременность спала, все хорошо, главное удобство

Можно, если вы себя хорошо чувствуете при этом. Я в обе беременности недель с 26 не могла на спине и 3х минут пролежать- темнеет в глазах, звенит в ушах, подкатывает тошнота. УЗИ и КТГ на спине-нереально)) По Узи прям видно было, как начинают шалить кровотоки, когда мне плохело на спине. Там полая вена пережимается от давления матки, но это состояние не пропустишь. А если всё нормально-то лежите сколько угодно))

Регулярно сплю на спине))

Не чувствую себя отвратительно,мне удобно и комфортно👌

Хотя переживала что малышке может вредно,но все окей тоже))

Как раз была на узи,все отлично и так тоже она себя спокойненько ведёт если сплю на спине)

Так что если Вам удобно и малыш себя комфортно чувствует-спите на Здоровье☺️

Вы поймёте, когда нельзя))) вам организм такой мощный сигнал подаст,что вы его никак не пропустите)) у меня в ушах звенеть начинало, в глазах темнеть. На каком именно сроке-не помню, но помню, что КТГ можно было сделать только на боку. А на УЗИ плохо стало, когда несколько минут полежала на спине

Я не спала...5 минут только

Я раньше тоже боялась, засыпала на боку, просыпалась все равно на спине. Сейчас сама лежу на спине, потому что сильная изжога и по другому просто не могу.

Если вы себя хорошо чувствуете на спине- спите на здоровье, совсем не обязательно, что будет плохо. Синдром полой вены бывает не у всех и не всегда🤷🏻‍♀️

Иногда в первую беременность спала на спине.не то чтоб специально,просто во сне переворачивалась.если чувствую дискомфорт,то ложусь на бок

Я вообще не могла лежать на спине на вашем сроке. Правильно пишут- пережимается полная Вена- это нехорошо и для малыша, и для вас

А вам самой удобно на спине?

Про вену правильно написали.

Я помню с первой беременности, что ближе к 30 неделям вообще не могла на спине лежать, сразу чувовала, как нехорошо становилось

Пережимается полая вена. Тонус может быть