Витамин Д нужно принимать всей семье ...тем более сейчас в период болячек. Так как и несколько других витаминов. Лучше б сами принимали ! Вам он тоже нужен
Это масляный в каплях, покупала младшему, но у него аллергия на любой витамин Д, который мы пробовали. Старший Вигантол пьёт, а я постоянно забываю 🤦♀️