Девочки, кто нибудь занимался танцами на пилоне? Как вам? Посмотрела видео. Это так красивооо, и у…

По началу больно. И синяки с внутренней стороны бедра. У меня были маленькие, у кого-то прям черные и на пол ноги. В целом классно. Прям очень. Нравилось ходить.

Синяки это да)) такие гигантские на руках, ногах. но я гордилась синяками, как маленькими победами . Потому что физически это тяжело, особенно поначалу. Но когда начинает получатся, то прям оч круто себя ощущаешь)) прям чемпионом) и я не говорю уже про то, что там качаешь все.. и руки, и ноги, и живот. И растягиваешься.

Класснооо 🤤.. я одеревенела. И что то за это переживаю ппц, что не получится 🤣

Я тоже ходила. Это очень классно. Тоже с синяками была. Зависит еще от тренера первый был мужчина вообще не очень, потом пошла в другой зал, вот там был результат.😊

Сходите, не пожалеете.

Ой я не смогла бы с мужчиной заниматься 🤣. Как то тяжело раскрепоститься мне кажется.

Моя подруга занимается, по началу в синяках была тяжело, а счс она без этого жить не может, прям плакала на карантине

После первого занятия такие синяки были капец. Плюс я не худышка, некоторые элементы давались с трудом. Я с чувством юмора всю тренировку смеялась над собой🤣

Больше зашла аэробика)

Это мой личный наркотик❤️) Очень благодарный спорт, за 4 года занятий видела как преображались вновь приходившие девочки) На пилоне главное не сдаваться, у всех по-разному идёт прогресс, но он есть абсолютно у каждой, кто не бросает и борется) Синяки и боль верные спутники первые полгода-год + когда начинаете осваивать зацепы в нетривиальных местах) но всё проходит, кожа привыкает, потом синяков уже нет) Если хотите хорошую растяжку, ей в любом случае придётся заниматься дополнительно) Пробуйте, главное не опускать руки🤞 Из минусов я бы выделила не синяки, а возможные травмы, к пилону нужно подходить с холодной годовой! Необходимо помнить, что за свои действия ты отвечаешь сама) Ну и готовтесь к широким плечам, увеличению размера футболок и мазолям на ладошках)