Недавно пропила айхербовское железо от Нау фудс 36 мг 3 месяца) гемоглобин стабильно 130-135 ☺️ но ферритин все же низкий, буду продолжать пить дальше. А по самочувствию классно👍без побочки, регулярный💩 извините за подробности🙈 была соней, вялой, сейчас бодрая и активная, настроение стабильное😅 или от срока беременности (гормоны) или от железа волосы почти не выпадают , 10 шт наверное за день при расчёсывании😁 стоит около 4 тыс на сайте 90 капсул в упаковке.
Также гемаплекс отлично поднимает👍 только вчера получила 4 пачки, уже раскупили🙈
Я пью корейскую спирулину и омегу 3, результат налицо. Гемоглобин поднялся, кожа улучшилась, волосы перестали падать и ногти окрепли.
Кальций пьют в определенные сроки беременности вроде. Я пропила кальцемин аптечный с 18 недели по 22 и сейчас врач сказал нужно снова пропить месяц, заказала тоже корейский, он с витамином д, к, магнием, говорят, усваивается хорошо ну и доче его можно уже
Атоми? Мне знакомая говорит от этой спирулины во время б сильно не набирают. Она сейчас пьет и я тоже. Гемоглобин повышает и тягу к сладкому снижает и энергии реально больше
@mmy_asta, да) ну я пью второй месяц, пока набрала 5 кг в общем. Только живот растет. Ттт... Кстати, реально сладкое перестала есть, даже не заметила. А до этого шоколадки на завтрак, обед и ужин ела обязательно😬 сейчас как-то равнодушна
Также гемаплекс отлично поднимает👍 только вчера получила 4 пачки, уже раскупили🙈