#спискивроддом

#сумкавроддом

Решила я написать пост с отредактированными списками для роддома. Так сказать - что по факту пригодилось и сколько!

Вот мои две сумки: оранжевая в родовое, сиреневая - в послеродовое. На втором фото полный разбор сумки в родовое. К сожалению нет такого же с после родовой. Но напишу в списке.

Так как лежала я целых 6 дней (из за глубокой эпизиотомии держат почти как при кс), пригодилось много расходников.

Сразу оговорюсь - данные списки актуальны будут тем, у кого ЕР (естественные роды).

И так:

В Родовое:

Документы

- [x] Паспорт (ор + коп)

- [x] Полис омс (ор + коп)

- [x] Снилс (ор + коп)

- [x] Обменная карта ориг

- [x] Родовой сертификат ориг

- [x] Контракт

Вещи маме:

- [x] Моющиеся тапки☑️

- [x] Не длинная ночная рубашка самая дешевая на роды (я брала на вайлдберриз по типу длинных маек из магазина твоё, сделала им вырез только по больше) можно 2 шт (я использовала 1, но сразу после родов переоделась в чистую)

- [x] Халат (возможно замарается) и замарался, после уже, застирала пятна сама, высох на батарее.

- [x] Носки хб 2 пары на роды (могут намокнуть) - не надевала, было тепло, была в тапках на босу ногу.

- [x] Послеродовые прокладки пачка - ну конкретно в родовое можно и не пачку, а штук 5.

- [x] Послеродовые трусы (3 шт) - пригодились 1 трусы/подгузники японские, в них сразу встроена прокладка (не отрывная) и 1 послеродовые одноразовые - в них уже вклеивала прокладки.

- [x] Гигиеничка - не воспользовалась, но губы сохли. Просто было не до неё.

- [x] Маска 😷 (несколько) - не воспользовалась в родовом, только в послеродовом.

- [x] Одноразовые платки - понадобился 1 шт.

- [x] Вода 1,5 л по 0,5 с соской - выпила 0,5.

- [x] Мешочки для мусора (3 шт) - не понадобились. Там была мусорка.

- [x] Резинка для волос - в процессе врач сказала снять. Волосы были распущены.

- [x] Пелёнки одноразовые разного размера (5 по меньше и 5 по больше) - 5 шт 60*60, и 5 шт 60*90👍🏼

- [x] Накладки на унитаз - не понадобились в родовом.

- [х] чулки компрессионные - не воспользовалась.

- [x] Перекус - не ела.

- [х]Телефон и зарядное ☑️

Ребёнку

- [x] Шапочка☑️

- [x] Распашонка с закрытыми ручками☑️

- [x] Ползунки с закрытыми ножками☑️

- [x] Носочки☑️

- [x] Подгузник☑️

- [х] пеленка фланелевая☑️

- [x] Крем под подгузник - не пригодился вообще в роддоме.

Послеродовое

- [x] Ночные сорочки 2 шт, пижама 1 шт - либо берите сразу больше, либо - меняйте потом на чистые через родных. Из за того, что (извините), все протекает, просыпалась в пятнах, приходилось застирывать.

- [x] Халат 2 шт, так же, меняла по загрязнению.

- [x] Бюст для кормления 1 шт.

- [x] Трусики хб - у меня были 1, попросила принесли ещё 2 шт. На 4й день, уже носила их, а не одноразовые.

- [x] Послеродовые трусы 10 шт. Если не хотите их же стирать, лучше так. И кстати, шорты сеточкой мне лично понравились меньше, чем трусами из ткани - они были комфортнее в носке.

- [x] Одноразовые платки - не пригодились.

- [x] Пакетики для мусора - не пригодились.

- [x] Прокладки для груди - была упаковка. Можно было взять на каждый день по 1 паре.

- [x] Послеродовые прокладки (пачка) - хахаха, у меня ушло 2 пачки послеродовых и 2 пачки прокладок макси.

- [x] Прокладки макси без сеточки - белла или ола прикольные есть, софт. Ушло как раз 2 пачки. Часто меняла.

- [x] Покрытия на унитаз

- [x] Крем для сосков - пурилан так себе, но другого не было, спасалась им.

- [x] Полотенца 3 шт (большое и маленькое 2 шт )

- [x] Мыло жидкое детское 0+

- [x] Посуда (нужна только кружка и если хотите вилка/нож), остальное там дадут.

- [x] Личная гигиена (шампунь/бальзам, зубная паста + щётка. Гель для душа)

- [x] расческа, палочки, диски, и зеркальце! В роддоме только в туалетах крошечные🤣

- [x] Туалетная бумага и влажная и сухая

- [x] Одноразовые пелёнки для себя и для ребёнка - у меня ушло 1,5 упаковки по 20 шт. Были и 60*60 и 60*40. Клала их на пеленальный стол и на свою кровать, под себя...

Для ребёнка

- [x] Носки 2

- [x] Царапки 2

- [x] Шапочки 2

- [x] Подгузник 10 шт (у меня ушло 15), кстати, на хаггис сразу вылезла аллергия, а на памперс премиум кеар все идеально, и там хорошая сеточка, все туда проникает, а обратно - попку не пачкает.

- [x] Плотные пелёнки (стелить на пеленальный) и я малышку особо не одевала на ночь, а укутывала или пеленала.

- [x] Влажные салфетки детские 0+. Хоть ими пользоваться и не рекомендуют, рекомендуют попку только мыть, у меня ушло 3 пачки по 60 шт! Хорошие Лавулар.

- [x] Жидкое детское мыло 0+

- [x] Одноразовые пелёнки 10 штук

- [x] Одежда

- [x] Карточки для фото (пригодились 😊)

Все что потребуется на выписку (косметика, фен/щипцы для волос, одежда для мамы, конверт для малыша, это отдельно)

Но подумайте заранее и сложите в сумки/пакеты. Сфоткайте где это все стоит, чтобы если что - скинуть мужу фото что вам надо)

Я ещё догадалась сфоткать комод детский с открытыми ящиками, чтобы было видно что где лежит. И потом только присылала фото что мне надо... 👍🏼😉

И ещё, кормят в роддоме (в частности в 5 в Кемерово) последний раз с 6 до 7 вечера. А завтрак - в 9... так что если вы готовы выдержать без еды такой длинный промежуток, то ок) а если нет, берите с собой чай, сахар, печенье, и тд. Я даже лапшу Ролтон раз съела 🤣👍🏼, ещё мне привозили батон и сыр. Этого было достаточно для вечернего перекуса.

Лайф хак от моего врача: чтобы первый стул после ер случился мягкий и комфортный без лекарств, возьмите с собой оливковое масло, я взяла с розмарином. И с каждым приемом пищи, съедайте минимум чайную ложку. И все будет ок!