Можете себе дедлаин поставить
Вот вам всего две недели
Ок
Ещё можно
Например 40 дней вы так
Потом уже кушайте плотно до 7
И после не ешьте
Ток воду тёплую
Нам почти два месяца
Я вот так сама себе поставила условия
Хочу щас кушать
Но договор дороже денег как говорится
Главное не голодайте, ешьте полноценно, много полезных жиров и белков и будет ок
так бывает после родов, гормоны и малыш, и организм требует, к 7 месяцам у меня такое прошло, не переживайте, не наберёте вес, еки баланы карап, жугирип, не до лишнего веса будет 😄
Вот вам всего две недели
Ок
Ещё можно
Например 40 дней вы так
Потом уже кушайте плотно до 7
И после не ешьте
Ток воду тёплую
Нам почти два месяца
Я вот так сама себе поставила условия
Хочу щас кушать
Но договор дороже денег как говорится
Главное не голодайте, ешьте полноценно, много полезных жиров и белков и будет ок