Мамули , я как родила ,начинаю засирать ленту)) Часто начала прикладывать малышку и реально сисяо…

Меня как только перевели в палату, я заточила круассаны, шоколадку 56% и зефир. На завтра выпила кофе))) диеты это бред, в молоко поступают только аллергены, алкоголь и медикаменты. Мои не аллергики, поэтому я смело ем все с самого роддома))

Все кушала и кушаю

Все ела)

Ем все))

Засирайте на здоровье. Поздравляю. Кушала все тоже, что и в беременность, так и в роддоме говорили

Я начинала по чучуть кушать, смотреть на реакцию

Помню была сильная аллергия на зефир

К мес 3 или 4 почти все ела)

Недельку потерпите, выптшитесь и дома начнете вводить по 1 продукту и сразу будете видеть реакцию. Сладкое не кушать только на пользу вам будет😂 бананы я ела, зелёные яблоки, киви... Груши и виноград пока воздержаться, животик может пучить у крохи. Всё в меру.

Кушала и кушаю все, что и в беременность ела.

Мне говорили, что и батон нельзя. И на яйца аллергия может у ребенка быть. Как видите, сколько людей, столько и мнений. Кушайте на здоровье всё, только в меру, и наблюдайте за реакцией

У нас была аллергия на сахар и бананы. Поэтому не ела ничего сладкого, это было очень грустно((

Аллергия может быть на все.

Я кушала все.

Можно есть все, на что у ребенка не появится аллергия. Просто постепенно вводите, а не кг сразу. Колики, живот и пр ребенка от вашего питания никак не зависят . Ешьте фрукты на здоровье. Смотрите на ютуб Нину Зайченко и гв станет проще)

Ела все кроме кукурузы, животик тогда дуло а так проблем не было

Я ела всё, но потихоньку, конечно, что бы если пойдёт аллергия знать на что приблизительно.

Ела все кроме острого и цитрусовых

С первых дней ела абсолютно всё

Кушайте что хочется, и смотрите на реакцию, если ничего не вылезло не переживайте. Ну конечно без экзоти сразу😋и много пейте

Можно все кушать в рамках разумного, пока аллергены лучше не кушать, на молочку не налегать. К 3-4 мес вообще все кушала, кроме молочки, т к у моего аллергия была

Всегда кушала все без фанатизма первые пару месяцев а потом все подряд )

Когда уже перестанут диетами мам мучать🤯

Из фруктов: бананы, зелёные яблоки без кожуры, киви. Детский творожок, кефир. Финики ням ням , и сладенькое и полезно, хотя здесь в роддоме говорят воздержаться от них пока. Я ем 3 шт в день)

Все хорошо в меру.

Кушала все, без фанатизма.

А без фруктов и овощей как, салатов??? Кушала и шоколад, и нормальное печенье, а не Марию...

Чипсы конечно можно, но тоже в меру и впринципе вообще о их полезности умолчим🤭

Стадентское не поняла что это...

А так ела все!!

Вводила по дольке белого шоколада)

Все ела, потому что уже научена))) они все говорят про диету, однако в столовой пичкают перловкой и гороховым супом))) без фруктов и овощей как можно витамины получать? Да и, извините, в туалет то ходить как?))

То что вы написали ела. Из фруктов первое время банан и запеченые яблоки, из сладкого пастилу, зефир.

Всё ела. Вообще всё

Ела и ем всё. Главное мера, просто нужно нормальное сбалансированное питание.

Кушала бананы, яблоки ( зелёные). Шоколад горький, творожки, йогурты с черносливом, Зефир. Из овощей огурцы ( не много), жёлтые помидоры и перец.

Всё можно что Вам комфортно, только без фанатизма. Не ешьте все сразу, пробуйте по чуть-чуть, смотрите за реакцией малышки. Из фруктов точно помню зелёные яблоки, бананы. Берёзовый сок.

Вообще, по своему опыту знаю: чтоб ребёнок наедался молока должно быть много и оно должно быть сытным. А если мама будет сидеть на водичке и овсянке, образно говоря, то чему мы удивляемся если малышок каждые 5 минут просыпается и плачет?!

Врачи, конечно, молодцы, без них никак и спасибо им огромное за их труд. Есть действительно такие, как говорится, от бога. Но как раз такие вряд ли посоветуют маме здорового ребёнка на ГВ садиться на жёсткую диету. Лучше мамы никто не может почувствовать ребёнка и знать что лучше для него в данный момент. Кушайте на здоровье и растите с аппетитом🤗👍

P. S. : ещё слово о диете. Хорошо помню как после родов в больничной столовой нам каждый день давали маринованный горошек или квашенную капусту. Самая та диета для ГВ... 🥴

Вот мне интересно, кто, когда и зачем придумал что можно есть Марию??? А вообще, главное мера. Я например ее не знаб((( и малыша часто сыпет...вот учусь держать себя в руках

Есть можно все

Ела с первых дней без разбора

С первого дня никакой диеты не было, ела всё но в меру и смотрела реакцию ребёнка. Не мучайте себя, счастливая мама счастливый малыш 😉

В них много сахара и выделяется окситоцин, поэтому переедание может сказаться на анализах и самочувствии.

Касательно ГВ по большому счету все можно, а вот по вашему состоянию надо смотреть. Нельзя, чтобы сейчас вас пучило или запор был, или понос. Поэтому и питание такое. Овощи готовые, а не свежие. Не молоко, а кисломолочка и т. Д. По ощущениям.

Я ела и ем все, когда муж первый раз привёз клубнику домой, я сразу сьела 1 огромную шт, потом когда все легли спать, я пошла готовить кушать, не удержалась и сьела грамм 300, норм, малого не высыпало, и также было с остальными алергенами, очень уж я не терпеливая... А то мне качается от кусочка эффект не айс, вот если рубануть так рубануть...да и колики с газиками вроде на 3ей недели жизни приходят..

Яблоки зелёные лучше всего если свои, а не покупные, бананы. Творог, сыр, вареную колбасу, питьевой йогурт с черносливом, сухофрукты. Если чего-то сильно хотелось пробовала чуть-чуть и смотрела на реакцию ребёнка. Сейчас 3 месяца пробую что-то новенькое, но в пределах рвзумного