Девочки, кто тренируется, что для вас самый кайфовый и оптимальный вариант? На что откликается тело…
Девочки, кто тренируется, что для вас самый кайфовый и оптимальный вариант?
На что откликается тело лучше всего?
Я пробовала классический зал с тренером, мне не зашло, пока в фаворите и по результатам и по удовольствию - trx)
Хочется ещё чего-то попробовать, посоветуйте 😚
Ульяна ·
Кроссфит👍 разнообразно и динамично
Лилия·
Мама сына (4 года)
Онли TRX
Думаю еще попробовать пилатес или растяжку, подозреваю что зайдет
Вероничка··
Мама сына (2 года)
Для меня это оооооочень нудно((
Не могу выдержать. 10 минут растяжки для меня достаточно. Хоть я и от природы Мега пластична, можно было бы проработать это, но не пойму зачем оно мне надо 😂
Лилия··
Мама сына (4 года)
@tusyabusya это круто что вы понимаете. Я уверенна что человеку лучше всего заходят тренировки по темпераменту. Только так можно кайфовать от них)
Вероничка··
Мама сына (2 года)
больше всего на свете я люблю лежать на кровати и кушать сладости 😆
Вот тренировки дают мне пинок под зад, дают мне проработать свою выносливость, сделать себя немного лучше, чем вчера. И я понимаю, что получу в итоге и занимаюсь)
А вот растяжка/пилатес/йога - без конечной цели как-то очень грустно все )
Наталья·
Мама сына (1 год)
Мне кайфово в зале без тренера или дома, сама себе режиссёр, так сказать, и никто не подгоняет
Вероничка··
Мама сына (2 года)
Круто) я вот групповые больше люблю, хоть какое-то общение кроме детских площадок )))
Дома тоже люблю, но дисциплина хромает😅
Наталья··
Мама сына (1 год)
А на счет, чего такого классного попробовать то флай йога, подруга ходит и просто в восторге, там и растяжка и нагрузка на мышцы, говорит, хорошая
Юля·
Мама двоих (младенец)
Хочу после НГ пойти на полденс. Думаю круто будет.
Ната·
Мама сына (3 года)
Я больше всего люблю классический кач и пилатес. TRX и функциональные периодами заходят.