Хотите лайфхак,как быстро похудеть.берете своего 10-12 кг.ребенка,и в течение часа укладываете спать…
Хотите лайфхак,как быстро похудеть.берете своего 10-12 кг.ребенка,и в течение часа укладываете спать ,а именно бегаете по комнате,качаете и разные манипуляции.на все группы мышц просто тренировка 😁👍к слову это я вчера укладывала так спать младшую,блин так плохо укладыается,днём нормально на ночь квест целый,вся в старшую,у нас все дети не любители спать.
Яна·
Мама дочки (1 год)
Мне после родов даже 3-х кг дочку было тяжело с непривычки носить. Коляску сдвинуть не могла. Зато сейчас натренировалась ) легко со всеми справляюсь 😁 мышцы накачала)))
Mama’ ·
Мама троих детей
Мне кажется это не тренировка,а убивание своего позвоночника 😄я пока всех усыплю,дочу на руках укачаю🥴потом сама ложусь аж плакать хочется 😭спина болит
Ксения··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Не ну старшая то сама засыпает,и у вас уже я думаю сыночки сами засыпают,только доча,от она ещё лёгкая в этом возрасте