Доброе утро, мир! 👋🏼
Проснулись, потянулись, улыбнулись! ☀️
Пробудилась, умылась. Приготовила завтрак.
Взвесилась: на весах 56,8. Это уже вполне реально, а то в ЖК чересчур большой разгон набора - уже якобы 58. Надо бы отслеживать дома самостоятельно и ежедневно свою прибавку. Это важно! Прежде всего для меня 🙏🏼
Выпила стакан воды (200 мл). Позавтракали с мужем. К столу сегодня по меню были: сэр овсянка на молоке, яйцо куриное, хлеб со сливочным маслом, чай с бергамотом и мятой (муж соригинальничал 🤦🏼‍♀️ мята была лишней 🤭 лучше по домашней чайной церемонии ответственным лицом буду я 😅).
Ну и само собой, не забываем про утренний приём витаминного комплекса.
Время переварить всё произошедшее в этот утренний день ❤️ #первыйпост