Help🔴
Сорвала спину. Поднимала Полину с кровати и толи защемило, толи я не знаю что. Но так я с Полиной на руках и опустилась на жопу. Встать уже не смогла.
Не могу ни ходить нормально, ни наклониться.
Малую на руки взять даже не могу.
Даже дышать больно.
Была лет 5 назад травма( упала с моста в воду пластом с достаточно большой высоты по ошибке инструктора)
Уколола кетанол, прошел час. А легче не стало совсем.
Завтра Полину везти на занятия,а я еле стою.
Как до завтра стать в строй?
Лучший комментарий
Комментарии
сейчас необходимо витамины группы В, если нет запретов на него, он хорошо справляется с невралгией. и уколы с дикдофенаком, это то, что мне помогло.
Восстанавливалась после такого почти неделю. По инструкции крем долгит ..спину подвязывать когда ходишь. Внутрь ибупрофен пару раз в день. Постельный режим... ( Знаю какой это анриал с ребенком)
Но вот так массажист рекомендовал..это если из недорогого
Мидокалм - хотя на желудок он тоже действует. Сама мучаюсь уже много лет и только он снимает такое состояние.
Могу посоветовать реабилитационный центр ,я там работала до декрета . Там и ортопед и остеопат и кинезиолог. Ещё и физиотерапия есть .
Сама тоже там лечусь.
@mamuspolius купите обязательно,на мне проверенно и на муже. Он с утра уколол и аж до вечера держит.
Они если что есть и в свечах, я после родов такими пользовалась..свечи тоже помогут если что
Плюсую за Олфен. Но это тот же Диклофенак. Единственное, что в ампулах, если колоть, то в составе еще Лидокаин идет. Боль купирует на ура. Учитывая, что у Вас травма была, то все-таки как-то б к врачу вырваться. Здоровья вам с малышкой💪❤
Попробуй лечь на живот, левую ногу согнуть в колене и положить под живот, но немного левее, чтоб не полностью под животом . Мышцы или кости таза растягиваются там как то и боль мне снимает. Так полежать как можно дольше, я так спать ложусь и у утро норм
Вот есть такая процедура, как "блокада ", колят обезболку прям в спину, хватает вроде на 7-14 дней.
У меня 2 грыжи, предлагали, тк надо было сессию закрывать. Я отказалась, тк перенесла ее.
Но вот те, у кого хронические проблемы со спиной, делают ее на постоянной основе, ибо иначе и ноги не ходят. Но тут сперва невролог должен глянуть, или хотябы анамнез ваш услышать по травме.
Выздоравливайте!
Я сама сейчас с опущением почки боком ежиков рожаю🙄. То еще удовольствие!
Раз не обезболивает, похоже на защемление. Было такое, брюки примеряла в примерочной, как заклинило, еле до машины дошла, ржала и плакала. Препараты и мази до фени были.
Легла дома на пол, поджала колени и потихонечку раскачивалась из стороны в строну ( здесь надо прислушиваться к себе). Щелк и я снова огурцом)))) может быть моя история будет Вам полезна.
Диклоберл или олфен уколоть надо было. Раз в день. Дня три. А на то место пластырь перцовый
Вы бы приобрели себе корсет, в нем нельзя постоянно ходить да и не удобно, но вот когда Полину много носить нужно была бы хорошая поддержка спине.
@mamuspolius тем более нужна помощь спине, ваше здоровье очень важно для Полины. Позаботьтесь о себе, чтобы были силы заботиться о ребенке. Будьте здоровы)
Диклоберл свечи, очень хорошо обезбаливают. А ещё лучше- это Олфен в инъекциях, и обезболит и воспаление снимет. И ещё пластырь согревающий на больное место, лучше если он будет перфорированным
Доларен таблетки спасают . Ну конечно, если не позвонки ..... держитесь!
У меня так. Мовалис вчера и сегодня. Хоть обуться могу. Но обязательно надо прикрыть желудок омез или что-то.
К диклофенаку обязательно нужно добавить или мидокалм 150мг или толперил150мг, можно в таблетках
@mamuspolius медокалм вместо диклофенака. И таблетки мелоксикам. Место можно пластырь вольторен.
@mamuspolius медокалм вместо диклофенака. И таблетки мелоксикам. Место можно пластырь вольторен.
Нейрорубин
Диклофенак
В инъекциях
Если нет проблем с ЖКТ.
Мази помогают долго и не всем. Мне никогда не помогали вообще((
@mamuspolius, тогда все рекомендуемые тут мази и гели проверьте на действующее вещество обязательно👍 чтоб диклофенака не было нигде.
Я недавно прослушала врача в этом плане. Жестоко поплатилась.
Будьте здоровы 🙏
Диклак,диклоберл.
И смотрите,чтобы позвонок не соскочил
Диклоберл свечи, очень хорошо обезбаливают. А ещё лучше- это Олфен в инъекциях, и обезболит и воспаление снимет. И ещё пластырь согревающий на больное место, лучше если он будет перфорированным