Отличная книга , разные техники дыхания . Успокоение , утоление боли , дыхание йоги , ну мне очень…

Отличная книга , разные техники дыхания . Успокоение , утоление боли , дыхание йоги , ну мне очень понравилась .

Приложение Storytel месячная подписка совершенно бесплатна , все книги с прилавка магазина стоимость от 1000р там есть в свободном доступе , и совершенно бесплатно .

Куча классных подкастов , думаю тем кто сидит дома и ничееегоо не делает подходит самое то , что бы забить голову чем то полезным ❤️